Каждый человек склонен по разному относиться к своему организму. Кто-то считает его очень хрупким и нежным инструментом, с которым нужно обращаться очень бережно, чтобы что-нибудь не сломать и не расстроить. Другие считают человеческое тело совершенным подарком природы, имеющим безграничные возможности.
И то и другое отчасти, правда. Человеческое тело сложнейший механизм и как у любого сложного прибора у него существуют свои системы защиты. Нельзя допустить, чтобы тело погибало от нелепой царапины. В случае опасности такие системы немедленно включаются. Например, при перегреве включается охлаждение (потоотделение). Часто, то, что мы считаем симптомами, является на самом деле защитной реакцией организма на ту или иную угрозу.
Наш организм достаточно хорошо защищен от различных случайностей. Но существует такая коварная вещь как — человеческий фактор. Только человек отправляясь за здоровьем в баню может окончательно и бесповоротно травмировать свой «совершенный» организм. Каким образом? Очень просто, это называется – тепловой удар.
Тепловой удар
Тепловой удар — это реакция организма на слишком высокую температуру окружающей среды. Отмечают две основных его разновидности.
- Первая – человек перегревается при больших нагрузках. Чаще всего страдают спортсмены или люди, выполняющие тяжелую работу в плохо проветриваемых помещениях или горячих цехах.
- Вторая – обычный тепловой удар. Он происходит из-за высокой температуры воздуха. Под такой удар часто попадают люди преклонного возраста и маленькие дети.
И та и другая форма представляют серьезную опасность для здоровья и жизни человека, если вовремя не оказать пострадавшему помощь.
Человеческое тело способно приспособиться к самым разным температурным условиям и при этом успешно поддерживать постоянную температуру организма. При высокой температуре воздуха начинается активное потоотделение. Испаряющийся пот охлаждает поверхность тела. Человеческий организм способен выделять до одного литра пота в час при острой необходимости. Естественно, это напрямую зависит от состояния кожи и влажности воздуха.
Каковы симптомы теплового удара? Основными признаками являются: слабость, высокая (40-41 градус) температура, учащенное сердцебиение. В некоторых случаях бывает потеря сознания, понос и рвота.
Отсутствие своевременной помощи может привести к: дезориентации, судорогам, галлюцинациям, желудочно-кишечным кровотечениям.
Существует особая разновидность теплового удара – солнечный. Давайте рассмотрим его подробнее.
Солнечный удар
Сразу ответим на вопрос, который часто задают люди — чем отличается тепловой удар от солнечного? Солнечный удар — это разновидность теплового! Но тепловой удар в отличие от солнечного можно получить в любом помещении с высокой температурой.
Гелиоз, так обычно называют солнечный удар, это состояние организма подвергшегося перегреву в результате попадания солнечных лучей на поверхность головы. Кровеносные сосуды мозга из-за высокой температуры расширяются, что может привести к поражению всей нервной системы организма.
Выделяют несколько основных разновидностей гелиоза: удушающая, паралитическая и психическая.
- Удушающая – проходит с нарушениями дыхания. В некоторых случаях происходит полная остановка дыхания и сердца.
- Паралитическая – проходит с непроизвольными судорогами. Может привести к коме и остановке сердца.
- Психическая – возможны галлюцинации, бред и последующий паралич.
Коварство солнечного удара состоит в том, что его признаки могут проявиться не сразу, а спустя лишь несколько часов, когда человек уже вернулся домой. Симптомы могут выглядеть таким образом: головокружение, рвота, температура, головная боль, боль в мышцах. Также может проявиться сильная потливость, бессонница, одышка, понос. В некоторых случаях потеря сознания.
Как избежать
Для того чтобы избежать теплового и, в частности, солнечного удара необходимо соблюдать несколько простых рекомендаций.
В первую очередь, необходимо надеть головной убор для того, чтобы закрыть голову от солнца. Особенно это касается детей.
Старайтесь избегать прямых солнечных лучей. Если вы долго находитесь на одном месте, старайтесь, находитесь в тени. В жаркую погоду рекомендуется пить холодную воду только без газа.
Постарайтесь поменьше находиться на солнце в период с 11 до 15. В это время оно особенно активно.
Помощь
Что делать если тепловой удар все-таки произошел? Прежде всего – снизить температуру тела! Перенести в прохладное помещение, обернуть влажным полотенцем, в общем, охладить всеми возможными способами. Можно обтереть человека спиртом или приложить ему лед к голове.
Дать пострадавшему пить холодную воду. При необходимости ввести в вену (при наличии необходимых навыков) охлажденный физраствор.
Важно — жаропонижающие лекарственные препараты не помогут сбить температуру при тепловом ударе, но могут создать дополнительную нагрузку на печень.
Помните, что это только первая помощь! Обязательно вызовите врача.
Человеческий организм очень сложная универсальная система. Она на многое способна. Разрушить ее не так легко как кажется. Наше тело способно само себя восстанавливать и защищать. Наш организм борется с инфекциями, наша кровь сворачивается и раны заживают. Но оно не в состоянии бороться с нашей беспечностью и безответственностью. Ведь солнце и огонь могут быть нашими лучшими друзьями на протяжении всей нашей жизни. А могут нас погубить. Зависит от нас!
