Содержать свои зубы и полость рта здоровыми под силу не каждому человеку. Даже если зубы чистятся регулярно, осмотры стоматолога и профилактика заболеваний делаются каждые пол года, а наследственность плохая, бороться за здоровую улыбку непросто.
Зубной налет
Зачастую нельзя отследить сразу, когда начинается оседание на зубах зубного налета. Сначала это тонкий невидимый пласт, который по истечению времени становится толще и заметней. Основные составляющие такого налета – бактерии. Они бывают аэробные и анаэробные. Последние ведут себя более агрессивно, разрушая зубную эмаль и нередко приводят к развитию кариеса.
Налет на зубах
Зубной налет возникает после приема пищи. Если человеку, привыкшему регулярно чистить зубы, не дать возможности это делать хотя бы один день, он почувствует образование налета, ощущение грязных зубов и дискомфорта. При употреблении пищи с красящим эффектом (кофе, чай) налет становится заметен невооруженным глазом в виде пожелтения зубов.
Как возникает зубной налет
Во время употребления еды и последующие пару часов во рту происходят химические реакции, благодаря которым микроорганизмы получают возможность оседать на зубах. Если после каждого приема пищи хотя бы просто ополаскивать водой ротовую полость, можно на 70% избежать появления зубного налета. Так что чистить зубы можно после каждого приема пищи, если есть такая возможность. Для предотвращения таких образований кроме чистки зубов обычной щеткой, нужно пользоваться зубной нитью, ополаскивать ротовую полость после приема пищи водой или специальным антибактериальным средством.
Зубной камень
Зубной камень – это в прошлом налет, он представляет собой толстый желтый или коричневый налет, который можно убрать только с помощью специалиста в стоматологическом кабинете. В состав камня входят ороговевшие клетки, бактерии. Зубной камень образовывается при недостаточном уходе ротовой полости или его отсутствии. Часто камень оседает на передних зубах, но может и на задних и это увидеть можно только с помощью дополнительных зеркал.
Зубной камень
Различают 2 вида зубного камня: наддесневой и поддесневой. Извлечение поддесневого более болезненно и нередко может привести к кровотечениям из десен, нарушению их целостности. Зубной камень образовывается в основном у лиц, достигших примерно 40 – летнего возраста. Нельзя игнорировать безболезненность таких отложений на зубах, ведь они могут быть чреваты серьезными последствиями. Это может быть кариес, пародонтоз, кровоточивость десен. При пародонтозе оголяется зубной корень и, как следствие, зуб ненадежно стоит в полости десны. Итог этого может быть плачевным – выпадение зубов. Также бактерии, которые невозможно убрать щеткой с зубного камня, являются паразитами. Они могут привести к таким заболеваниям, как гастрит, язва желудка, пневмония и даже заражение крови.
В чем же разница между зубным налетом и камнем? Зубной налет можно снять самостоятельно, зубной камень может снять только стоматолог.
Как избежать появления вышеперечисленных неприятностей?
- Правильная чистка зубов. Эту процедуру следует проводить не меньше 3 минут, вращая щетку вертикально и горизонтально, выметающими движениями убирая скопившуюся пищу.
- Подбор правильной зубной пасты. Все зубные пасты хороши, и у каждой из них своя функция – одна отлично отбеливает зубы, вторая предотвращает появление кариеса, третья заботится о наших деснах. Какую же выбрать? Чтобы не запутаться и выбрать для себя наиболее подходящий вариант, надо посетить стоматолога и получить консультацию по этому поводу.
- Регулярная гигиена полости рта. Утром и вечером чистим зубы? Отлично. Днем на работе, во время обеденного перерыва после перекуса можно использовать зубную нить, ополоснуть рот водой или, на крайний случай, воспользоваться жевательной резинкой.
Методы удаления зубного камня
- Довольно старая методика, которая сейчас используется крайне редко – механическое снятие камня. Перед этим зубы обрабатываются средством, размягчающим налет. Затем специальным инструментом камень снимается.
- С помощью абразивных частиц песка, которые подаются под напором, обрабатываются места скопления камней. Эффективен способ на ранних стадиях, для удаления в труднодоступных местах.
- Лазерная корректировка. Эта процедура дорогостоящая, при ней меньше всего травмируются здоровые зубы.
- Ультразвуковое удаление камня. Это тоже эффективный новый метод. Он противопоказан людям, у которых имеются сердечно – сосудистые заболевания
Народные средства лечения и профилактики зубного камня
С такими проблемами отлично справляется кислота. Можно жевать в течение 2-3 минут цедру лимона с мякотью. Цедра будет механически раздражать камень, а кислота, имеющаяся в мякоти, размягчит. Такую же функция при поедании кислых яблок. Следует учесть, что лицам, имеющим проблемы с желудком, лучше подобрать другие способы профилактики. Например, 1 столовую ложку полевого хвоща залить стаканом кипятка и варить 10 минут. Этот настой употреблять ежедневно по 1/3 стакана 3 раза в день на протяжении месяца. Это средство отлично восстанавливает всю полость рта, заживляет ранки, размягчает зубной камень.
Пожалуй, о чем нужно было сказать в самом начале статьи, так это о необходимости правильного питания не только во время лечения зубов, а постоянно. В больших количествах употреблять овощи и фрукты, ведь при пережевывании их зубы обретают здоровый вид.
