Магний — важный элемент, с помощью которого человеческий организм может нормально работать. Он находится во всех клетках организма и способствует правильной выработке и распределению энергии. Практически все обменные процессы производятся за счет данного элемента. При его недостатке фармацевтические компании предлагают препараты, имеющие в составе магния лактат или цитрат. Чтобы понять сходства и отличия, нужно подробно разобрать эти два вещества.
Магния лактат
Это минеральная добавка, получаемая синтетическим путем. Применяется при недостатке элемента в организме (гипомагниемии), а также при нарушении обменных процессов. Дефицит проявляется недомоганием, быстрой утомляемостью, аритмией и судорогами.
Абсолютными противопоказаниями к применению препаратов с лактатом магния являются:
- Гиперчувствительность к компонентам, входящим в состав.
- Выраженная почечная недостаточность.
- Гипермагниемия (высокое содержание магния в организме).
Относительными противопоказаниями являются:
- Почечная недостаточность.
- Беременность и период лактации.
При беременности не рекомендуется применять лекарства, имеющие в составе данное вещество. При необходимости прием осуществляется только по назначению врача. Магний достаточно хорошо проникает в материнское молоко, поэтому на лечения приема следует прекратить кормление грудью.
Суточная доза и длительность приема назначается врачом индивидуально для каждого пациента.
При неправильном применении или наличии противопоказаний, есть риск появления побочных действий. Распространенными проявлениями являются: аллергическая реакции (в том числе и высыпания на коже), а также нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (метеоризм, запор, диарея и другие).
Передозировка при нормальном функционировании почек не опасна для человека. Однако если есть нарушения в работе почек, то может развиться отравление. Клиническая картина в таком случае зависит от количества препарата в организме. Обычно наблюдаются следующие признаки:
- Угнетение ЦНС.
- Снижение артериального давления.
- Аритмия.
- Тошнота, рвота.
- Снижение рефлексов.
- Паралич.
- Кома.
Входит в состав препаратов: Магнистад, Магнелис В6, Магне В6.
Магния цитрат
Вещество является магниевой солью лимонной кислоты. Служит хорошим источником для получения данного элемента. В лабораторных условиях получить его есть возможность не только из лимонной кислоты, но и с кожуры цитрусовых.
Назначается также при недостатке магния в организме человека. Чаще всего этому подвержены люди, которые выполняют чрезмерные физические нагрузки, часто подвергаются стрессам, а также злоупотребляют алкогольными напитками и слабительными препаратами.
Показаниями к применению являются:
- Запоры.
- Аритмия.
- Стенокардия.
- Стрессы и депрессия.
- Головные боли.
- Остеопороз.
- Артрит.
- Сахарный диабет.
- Гипертоническая болезнь.
Противопоказанием является индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к составляющим препарата.
При наличии почечной недостаточности, диеты с ограничением магния или длительных болей в животе, требуется консультация врача.
Людям, имеющим язвенную болезнь желудка или гастрит, рекомендуется употреблять медикаменты только после приема пищи. В таком случае они не вызовут раздражение слизистой оболочки желудка.
Входит в состав препаратов: Магне В6 Форте, Магнесол, Магвит.
Сходства и отличия
Главным сходством этих двух веществ является их состав. И в том и в другом случае, препараты назначаются специалистом для восполнения магния в организме. Также оба вещества обладают седативным действием.
Главным отличием веществ является их биодоступность. Они по-разному усваиваются в организме. Также препараты на основе цитрата могут использоваться для очищения кишечника, в том числе и перед операциями.
Цитрат и лактат обладают разной растворимостью. Это влияет на усвоение вещества в организме. При проведении исследований было выяснено, что хлорид, оксид и сульфат (неорганические соединения) имеют низкую биодоступность (около 5%). У органических соединений этот показатель значительно выше. Наилучшей биодоступностью обладает цитрат (36-38%). Следовательно, он лучше всего усваивается в организме.
Что выбрать?
Людям, имеющим яркие симптомы недостатка магния, рекомендуется использовать препараты на основе цитрата. Они хорошо всасываются, а значит, улучшение состояния наступит гораздо быстрее. Также они рекомендованы пациентам, страдающим запорами, в виде слабительного средства.
Людям, с проблемами ЖКТ, рекомендуется использовать препараты с лактатом магния. Он всасывается медленнее, поэтому, намного безопаснее для слизистой оболочки желудка. Также на основе лактата магния рекомендуется применять препараты беременным женщинам, если в этом есть необходимость. При приеме на ранних сроках увеличивается шанс нормального развития плода. При недостатке необходимых компонентов, в том числе и магния, может ухудшиться состояние, как беременной мамы, так и будущего ребенка.
Таким образом, при недостатке магния в организме, необходимо произвести его восполнение. Если это не удается осуществить с помощью продуктов питания, то на помощь приходят различные препараты. Какой именно препарат принимать, врач назначает индивидуально каждому пациенту. Лактат и цитрат магния в целом выполняют единую функцию, но имеют некоторые различия. Такие нюансы необходимо учитывать при применении препаратов, чтобы не принести вред организму.
