Тестостерон является, несомненно, одним из важнейших гормонов как женского, так и мужского организма. Это биологически активное вещество формируется в коре надпочечников и яичниках у женщин (способствует образованию фолликул, регулирует
правильность работы нервной системы) и преимущественно вырабатывается клетками Лейдига у мужчин, которые расположены между и вокруг семенных канальцев. Как правило, его количество у женщин нестабильно и варьируется в пределах 4,1 пикограмм на
литр крови с начала полового созревания до наступления менопаузы, в период беременности его количество может резко увеличиваться в 4 раза.
В остальное время, а т.е. до полового развития и после наступления менопаузы, количество гормона равняется примерно 1,7 пг/г. У сильной же половины человечества уровень содержания тестостерона в крови превышает в 12 раз. Никто не в праве оспорить тот факт, что тестостерон сопровождает мужчину на протяжении всей его жизни и прямо пропорционально влияет на его сексуальную активность, отвечает за синтез белка, который способствует нарастанию и укреплению мышечной массы, а также обеспечивает скелет кальцием.
С годами количество тестостерона у мужчин незначительно падает, не вызывая никаких резких изменений, у женщин же явно отражается резкое падение гормона по наступлению менопаузы — истончается мышечная масса, а также идет нарастание жировой прослойки.
По медицинским меркам тестостерон имеет несколько уровней :
- Свободный.
- Общий.
Свободным тестостероном принято считать его активную часть, которая не связана с белками или половыми гормонами. Его концентрация в крови составляет 2-3% от количества связного тестостерона.
Общим же тестостероном принято считать сумму всех гормонов, содержащихся в организме. То есть в результате анализа врачи смогут продиагностировать как свободную, так и связную (привязанную к белкам) его часть.
Важно помнить, что не стоит анализировать лишь состояние общего тестостерона, его состояние может быть в пределах нормы, а его собраться — связные и не связные с белком могут находиться в дисбалансе.
Как подготовиться к анализу
Нужно помнить, что физические нагрузки, в частности активное занятие спортом и поднятие тяжестей, ведет к повышенной выработке тестостерона и исключить их за день до сдачи анализа. Также рекомендуется воздержаться от курения.
Кровь в обязательном порядке сдают натощак, а самое благоприятное для этого время — промежуток между 8-11 утра. У женщин анализ сдается с учетом менструального цикла, как правило, на 6-7 сутки от начала.
Причины за счет которых идет понижение уровня тестостерона:
- Недостаточность яичек или нарушение функций половых желез.
- Врожденные или приобретенные дефекты в работе надпочечников.
- Сильная прибавка в весе.
- Употребление определенных лекарственных препаратов.
- Алкоголизм, вегетарианство, голодовка.
Признаки пониженного уровня тестостерона:
- Излишнее потоотделение.
- Вялость, сонливость.
- Жирность кожи.
- Глубокая депрессия.
- Фактическое отсутствие полового влечения.
На первый взгляд, повышенный уровень тестостерона у мужчины не несет никаких последствий и гипервозбуждение не так уж и влияет на жизнедеятельность.
На самом же деле, предстательная железа достаточно сильно увеличивается в размерах, частично перекрывая мочеиспускательный канал, резко снижается уровень активных сперматозоидов, что может привести к бесплодию, также высок риск рака предстательной
железы. Главными признаками повышенного уровня тестостерона являются — излишнее оволосение (в частности на руках и ногах, над верхней губой, подмышками), агрессивность в поведении, резкая смена настроения, выпадение волос, угри, ускорение процессов старения.
Ни для кого не секрет, что многочисленные научные исследования доказали насколько важен здоровый сон для нормальной работы обменных процессов в организме и как сказывается нарушение сна на жироотложении. Повышенный уровень тестостерона
вызывает дисбаланс гормонов в крови и не дает человеку нормально спать. Тестостерон активно воздействует на человека в глубокой фазе сна, в период которой в обычное время идет восстановление тканей и полное расслабление организма, а у подростков — выработка гормона роста, естественно расстраивая все эти процессы.
В обязательном порядке в рационе должны присутствовать всевозможная зелень, овощи, а также морепродукты. Следите своевременно за своим организмом, не создавая брешь для развития и проявления каких-либо отклонений.
