Боевыми искусствами владеет не так много людей, но посмотреть на спортсменов во время состязаний приходит множество зрителей. Это не удивительно. Чтобы победить в поединке, нужно использовать множество приемов, захватов. Ловкость, стремительные действия спортсменов, переживание за своего фаворита заряжают энергией, повышает адреналин.
Только ловкость рук
Советский Союз во времена своего существования мог удивить мир своими открытиями и разработками. И даже такими, как новое боевое искусство, которое должно было победить любого врага. Казалось бы, что нового можно изобрести после существующих единоборств? Но все же, оказалось, можно создать такую технику, как САМозащита Без Оружия. Потому новое направление, которое начало развиваться в 20-е годы XX века, и назвали самбо.
- Появление новой, не похожей на другие единоборства техники, было вызвано необходимостью профессионально подготовить работников спецподразделений и особых отделов, чтобы они смогли достойно противостоять в схватке с любым врагом.
- В.А. Спиридонов в 20-е – 30-е годы взял на себя ответственность разработать новую технику самозащиты. Сюда были включены классическая техника джиу-джитсу, английский и французский виды бокса и приемы, применяемые в заурядной уличной драке.
- Такая борьба была доступна только для системы НКВД. Дальше она не распространялась, так как была боевым видом борьбы. Здесь отрабатывались удары, в том числе комбинированные, использовались в поединках болевые точки противника, нажатия, дожимы, рычаги и многое другое. Все приемы позволяли быстро, эффективно, без нанесения ущерба самому себе быстро защититься от нападающего, даже если он вооружен.
- Как вид спорта самбо появилось чуть позже благодаря В.С. Ощепкову. Он разработал более простое и легкое направление для массового внедрения, добавив некоторые элементы из восточных и европейских единоборств.
- Его тренировки были доступны, так как начинались с отработки ударов руками и ногами. Затем изучались такие важные приемы, как бросок, рычаг, удушение. После ученики пытались защититься от противника, чаще вооруженного, и после освоения навыков проводились тренировочные бои.
- В самбо много правил, которые разрешают проводить многие приемы, задействуя ноги, руки, туловище. Отработав такие приемы досконально, на соревнованиях можно, например, победить, если броском соперник оказался на спине, а победитель остался в стойке, использовав болевой прием.
- Оттачивание приемов особенно ощутимо во время соревнований, когда за различные виды бросков или удержание насчитываются баллы.
Понадобится точный удар
Само название – кикбоксинг – придумал немец Георг Брюкнер. Это был 1974 год, а Георг занимал должность менеджера соревнований профессиональных спортсменов. И уже три года спустя он создал Всемирную организацию кикбоксинга.
- Зарождалось единоборство в 60-е годы XX века и в США, и в Японии, потому и имеет различные направления, но их роднят различные удары руками и ногами, а спортсмен обязан быть экипирован боксерскими перчатками.
- В американском виде с самого начала поединки были полноконтактные, не было ограничений силы ударов, бить можно было и в голову.
- Родителем японского кикбоксинга считается техника муай-тай, или тайский бокс. Это жесткое боевое искусство, сформировавшееся в XVI веке, имеет большую и увлекательную историю и множество легендарных бойцов и полководцев, прославившихся во многих сражениях, даже оставшись без оружия.
- Многие правила муай-тай перешли в кикбоксинг, но были со временем запрещены, во-первых, удары с помощью локтя из-за того, что зрителям нужно было следить за поединком, а не наблюдать, как бойцу оказывают помощь. Во-вторых, подсчет очков стали вести иначе, учитывая и удары ногами, и руками. В тайском боксе выше оцениваются удары ногами.
- Основная идея единоборства в том, что нужно суметь соединить удары руками и ступнями. При этом на руки надеты перчатки, на ступни – особые протекторы футы.
- В кикбоксинге множество направлений, в которых есть свои небольшие отличия. В каких-то больший акцент направлен на удары ногами и руками, или исключены силовые удары, или можно бить в полный контакт.
- Есть очень популярное направление – сольные композиции. Соревнования проходят под музыкальное сопровождение, состоят из трех видов. Спортсмены должны продемонстрировать жесткий стиль, то есть изобразить восточные единоборства, повторив их особенности. Затем мягкий стиль должен напомнить зрителям всю гармонию ушу, а затем, используя любое холодное оружие и включив в программу классические упражнения единоборств, попробовать выиграть бой с тенью.
Общие свойства
Самбо и кикбоксинг – это боевые искусства, независимо от того, что кикбоксеры должны быть немного актерами, подыгрывая азартным зрителям.
- В этих видах борьбы нет вспомогательных средств для защиты и нападения. Только с помощью частей тела можно одолеть противника, но и сила тоже имеет значение.
- В обеих техниках используется знание расположения болевых точек.
- Владея самбо, можно справиться с врагом из различных положений и освободиться от захвата. Боевой вид самбо считается более близким кикбоксингу благодаря тому, что в нем разрешаются удары ногами и руками.
- У самбистов и кикбоксеров есть экипировка, в которой каждый участник допускается к соревнованиям. Она разработана в соответствии с требованиями правил, которые разработаны международными спортивными ассоциациями.
- Кикбоксер должен иметь защитный шлем, в нем усилен верх, защищающий от ударов ног. На руках обязательно присутствуют перчатки, под ними бинты соответствующей длины. В экипировку также входят капа, защитная паховая раковина, щитки на голень (не всегда) и футы, одетые на босую ногу.
- В самбо все попроще: хлопчатобумажная куртка, шорты, специальные ботинки с мягкой подошвой, пояс. Чтобы обезопасить суставы, допускается применение тейп и бандажа.
Имеются и различия в техниках
Единоборства самбо и кикбоксинг имеют множество отличий:
- Кикбоксинг появился в качестве зрелищного искусства, и рассчитано оно на профессионалов. В основном это единоборство связано с шоу-бизнесом, и именно поэтому вокруг него всегда задействованы закулисные интриги и махинации.
- Скептики утверждают, что кикбоксерами становятся боксеры, которые не умеют профессионально проявить себя, не совсем удачно используя удары ногами. Или каратисты, которые хоть и знают боксерские азы, но от серии стремительных ударов руками в голову уйти не могут.
- Только с помощью кулаков и ступней можно наносить в кикбоксинге удары, причем по всему телу, начиная с головы и заканчивая пятками. Но так как это кулачно-ножной бокс, строго запрещено использовать голову, локти, колени, применять такие приемы, как подножки, захваты, подсечки или удушения.
- Только в виде «К-1» можно использовать колени, нанося удар, и задействовать тыльную сторону перчатки, ударив с разворота не только в голову, но и по корпусу. Это направление – самое жесткое из всех.
- В самбо боец работает ногами и руками, разрешаются захваты руками, броски, использование подножек и подсечек.
- Подсечка в кикбоксинге используется для того, чтобы противник потерял равновесие или требуется замедлить быстрый темп боя.
- В правилах кикбоксинга много боксерских ударов руками: апперкот, свинг, хук и другие. Исключение составляет бэкфист, его нужно отрабатывать очень тщательно, чтобы был использован именно кулак, а не предплечье.
Сложный выбор
Все единоборства привлекательны по-своему, потому так затруднителен выбор – чем лучше заняться:
- Самбо в основном выбирают работники силовых структур из-за жестких и эффективных приемов.
- Кикбоксинг по душе тем, кто стремится не только овладеть техникой, но и принимать участие в развлекательных мероприятиях. Кстати, проводятся они всегда, собирая массу зрителей, а любимчики-кикбоксеры всегда в центре внимания многих людей.
- Самбо теперь является олимпийским видом спорта, а кикбоксеров часто приглашают для съемок остросюжетных фильмов.
- Техника кикбоксинга в основном строится на стремительных красивых ударах, это ведь зрелище, шоу! Тренер добивается того, чтобы они были не только эффектные, но и резкие, взрывные, с различной траекторией. Удары с помощью ног и особенно пятки, а также подушечки стопы, должны наноситься с дальнего и близкого расстояния, с разворота, в прыжке.
