Чем лучше заниматься айкидо или дзюдо?

Изящество и гармоничность бойца айкидо или динамичные и не менее грациозные движения дзюдоиста достойны восхищения. Каждое из этих единоборств помогает победить противника, тренирует тело, укрепляет дух, а также развивает самоконтроль, память, воображение.

Единение энергий

Из многочисленных восточных техник айкидо сравнительно молодое. Японец Уэсиба Морихэем создал его в начале XX века, но само название официально было зарегистрировано лишь в 1942 году.

Морихэем владел многими единоборствами, в том числе и учением, которое очень повлияло на понимание айкидо. Называется оно кото-тами, в нем главенствуют символика и власть звуков и практикуется в форме мантр, а именно священных звуков, а также мудр, которые заключены в символических жестах.
Это сложное учение основано на том, что в каждой букве заключено особое значение, и она представляет одну из сфер бытия. А в свою очередь каждая сфера обладает собственной вибрацией, и именно она объединяет духовную сущность с физическим телом.
Следуя учению, движения в айкидо носят преимущественно защитный характер, и они очень мягкие, подчинены плавному ритму, чтобы остановить любой возникший конфликт.
Вся защита строится на основе соединения энергий нападающего и защищающегося. Но перед учеником айкидо есть еще одна задача во время боя: нужно суметь контролировать нападение и внутри себя, не дать проникнуть злу внутрь, а также попытаться найти путь к примирению.
До 40-х годов прошлого века это была реальная боевая техника. И даже тренировки были настолько тяжелые, что редкие ученики оставались в школе надолго. Только выносливые постигали учения. Но после, служа в армии или полиции, бывшие ученики получали множественные правительственные награды, и не только в Японии, что говорит о высокой эффективности этой техники.
Уже после Второй мировой войны этот вид единоборств обрел более религиозный характер, и превратился из эффективной боевой системы, в которой обязательно были жесткие элементы защиты и нападения, в формирование личности.
Более того, одобрено в таком виде айкидо было американскими оккупационными силами, потому что считалось мирным занятием.
Однако, к сожалению, из-за такой религиозной направленности и акцента на духовное начало многие приемы начальной школы постепенно забылись, так как не подходили под нынешнюю философию единоборства. А многие приемы можно было выполнять только если противник соглашался дать себя бросить.
У этого вида единоборств существует несколько стилей, которые создали отец и сам Уэсиба, его ученики. Это, кроме основного, и такие направления, как киномичи, синсинтойцу-айкидо.

Постигая путь

Если обратиться к статистике, то сразу понятно: дзюдо является самым популярным в мире единоборством.

Создал этот вид спортивного единоборства и одновременно боевого искусства Кано Дзигоро. Этот японский педагог вначале занимался бейсболом, греблей и гимнастикой. Затем увлекся джиу-джитсу, у него были знаменитые учителя, но слишком пожилые, и занятия останавливались из-за их смерти. По воспоминаниям мастера, у них были различные техники, и он никак не мог понять, что верно и чему отдавать предпочтение. Потому само собой пришло решение более тщательно уделить этим вопросам внимание, изучая старинные трактаты. Так определились цели дзюдо.
Летом 1882 года у мастера появился первый ученик, через короткое время еще семь, из них самый прославленный – Сутата Сансиро. Свою школу он назвал Храм постижения пути.
Кано считал, что принцип этого единоборства – успешно используя духовную и физическую энергии, добиться конкретной цели.
Созданное единоборство мало чем отличалось от джиу-джитсу, если брать во внимание техническую сторону. Кано так объяснял различия: если в джиу-джитсу используются духовная и физическая энергии, то в новой технике применяют суть и принцип такого использования. Критики на это реагируют по-своему, утверждая, что 22-летнему мастеру просто очень хотелось иметь собственную школу, не владея собственной техникой.
Однако Кано быстро доказал, что есть идея всеобщего благоденствия, именно эта мысль и есть одним из главных принципов дзюдо. Дзигоро также утверждал, что дзюдо решает задачи морального и нравственного воспитания учеников.
В технику этого вида единоборства входят различные броски из различных положений, причем используются многие части тела: руки и ноги, бедра и спина. Применяются удары с помощью рук и ног.
Обязательно производятся различные захваты: удушающие, болевые и для удержания противника. Но все же наиболее жесткое дзюдо существует в армии и полиции.
Раньше ученики постигали науку владения самурайским мечом, ножом или палкой, но после Второй мировой войны это направление было забыто.
Для всех учеников существуют особый комплекс девяти упражнений – ката. Они обязательны, так как входят в базовую классическую технику. Сюда включены такие комплексы, как старинный, болевых приемов, самозащиты, отдельно для мужчин и женщин и другие.

Общие свойства техник

В обоих названиях единоборств, как в айкидо, так и дзюдо, присутствует один и тот же суффикс «до». То есть это говорит о том, что это новые направления единоборств, хотя, конечно, в айкидо прослеживается более мистическая направленность.

Мастера обоих единоборств добивались того, чтобы через поединок проявлялись гармоничные жизненные процессы, которые приведут к благоденствию во всем мире.
Современные дзюдо и айкидо ценятся сейчас больше не как боевые искусства, а скорее как спортивное состязание и спектакль, рассчитанный на азартных зрителей.
В обеих техниках стараются избегать приемов, которые считаются опасными и могут нанести значительные травмы противнику.
Эти высокоорганизованные школы являются системой физической подготовки. Особенно они востребованы для представителей японской школы, полиции и армии.
Айкидо и дзюдо родились в Японии, но со временем ими заинтересовались иностранцы, и во многих странах мира проводятся посвященные им турниры.
Кимоно – это вид одежды для спортсменов, занимающихся айкидо и дзюдо. Но в айкидо должен быть прочный, но мягкий ворот, рукава узкие и короткие, разрез находится в поле спинки. Обязательно должна присутствовать нашивка на рукаве или на правой поле с изображением эмблемы клуба. У дзюдоистов самыми прочными должны быть не только воротник, но и рукава. Швы обработаны очень качественно.

Есть и различия в техниках

Дзюдо или айкидо – не только боевые искусства, но и спортивные единоборства. Однако есть у них много отличий:

Основатель айкидо – Уэсиба – мечтал о том, чтобы этот вид восточного искусства дарил свет для всех религий и нес всеобщий мир. Еще в задачи айкидо должны входить отождествление человека со Вселенной и гармоничное выражение любви к космосу.
В этом искусстве не так важна сила, как восстановление гармонии между противоборствующими сторонами, потому в эту технику в основном включены такие приемы, которые не должны навредить.
Айкидо принадлежит к категории нравственной дисциплины, то есть направлено на то, чтобы оставить врагу его физическую целостность, что в принципе не свойственно другим боевым искусствам.
В дзюдо много ограничений и правил. Может боец потерпеть поражение, если нападающий вооружен, основательно готов к бою или невозможно сделать захват за одежду, чтобы выполнить приемы.
Решающим фактором в дзюдо является грубая сила, а также различные хитрые уловки. Правда, они не должны выходить за пределы условий соревнований.

Что предпочтительнее и для кого

Стили айкидо и дзюдо имеют много общего, но и существенные различия в них тоже есть, так как у них различные задачи и цели, так же как и методы обучения. Но навыков рукопашного боя можно достичь, выбрав или айкидо, или дзюдо.

В айкидо отсутствуют соревнования, потому проверить свое мастерство или получить награды на международных соревнованиях невозможно. Но есть возможность приобрести отличную физическую подготовку, оттачивая на занятиях свое мастерство, повторяя движения и выполняя все инструкции мастера.
Но соперничество происходит между клубами и секциями, причем если техники в них различные, соревнования бывают очень увлекательными, так как лишь сравниваются и оцениваются различные техники. Исключение составляет лишь техника шодокан.
Дзюдоисты участвуют в различных чемпионатах и в Олимпийских играх.
В айкидо требуется, чтобы спортсмен постоянно находился в отличной физической форме, а результатом считается не победа в чемпионате, а развитие как физическое, так и духовное.
Дзюдо более надежно поможет защититься не только на тренировке, но и на улице.
В айкидо требуется духовное равновесие, умение подавлять агрессию противника и держать его на расстоянии, совершая спиральные движения и воздействуя на его точку равновесия.