С самого детства ребятам прививают любовь к боевым искусствам. Единоборства не только увеличивают физическую характеристики, такие как выносливость и сила, но и духовно укрепляют человека. Поэтому никогда не поздно начинать развитие себя в контактно-боевом виде спорта.
Традиционно, выбор падает на один из двух видов единоборств – бокс или борьба. Чтобы определиться с выбором, необходимо подробнее узнать особенности предполагаемых вариантов. В этом поможет знания общих и отличительных параметрах.
Бокс
Один из видов спорта, в котором противостояние происходит между двумя соперниками с нанесением ударов только кулаками. С профессиональной точки зрения в боксе необязательным является сбивание противника с ног. Сам процесс обстоит в наборе необходимых очков для победы. Поединки проходят по определенному количеству раундов.
Также существуют такое понятие, как нокаут, что означает досрочное окончание поединка и поражение одного из боксеров. Нокаут объявляется в случае падения спортсмена решением судьи ринга. Также в боксе можно сдаться в ряде случаев нежелания продолжать поединок.
Борьба
Вид спорта, главной целью которого является физическое превосходство над соперником и сбивание его с ног. Чтоб победить, в борьбе необходимо лишить противника возможности противостоять либо вынудить его сдаться болевым приемом. Также допускается использование захватов, бросков, подсечек и повалов противника. Стоит заметить, в борьбе используется множество способов для перевода соперника в партер. Где в дальнейшем, выдается возможность использовать основную группу приемов для достижения победы.
Общее между борьбой и боксом
Можно сказать, что схожесть бокса и борьбы довольно велика. Общим является их признанность во всем мире и огромное количество поклонников. Вы можете встретить различные соревнования и поединки, которые набирают большую популярность. Хочется подчеркнуть, что эти виды спорта являются единоборствами, а это значит, что в поединке участвуют только двое. Цель также является одинаковой – победа над противником. Эти мероприятия проходят под контролем специально обученного человека — судьи.
Борьба и бокс тренируют выносливость и укрепляют общее состояние здоровья. Для составления здравого соперничества необходимо уделять немало внимания физической подготовке. Однако не обходиться и без травм, которые получают спортсмены на тренировках и соревнованиях. Стоит заметить, наличие четких правил в боксе и борьбе, которые соблюдают спортсмены. Так существуют некие ограничения во время противостояний. К примеру, запрещено кусать противника и наносить удары ниже пояса. В обоих видах спорта особое внимание уделяется одежде, что запрещает приходить на бой в официально-деловом стиле.
Отличия
Рассматривать отличия можно с разных сторон. К примеру, возьмем две цели занятия единоборствами и познакомимся с ними поближе. Первая цель – спортивный результат. Тут человек занимается боксом или борьбой для достижения спортивных результатов, победы на соревнованиях или созданию спортивной карьеры. Вторая цель это самооборона. Люди, которые рассчитывают использовать приобретенные навыки в защите при возникновении различных ситуаций повседневной жизни.
Первая цель
Тут различия очевидны, они проявляются в правилах ринга. В боксе мы встретим наличие большого количества раундов с определенным интервалом времени на боевую часть и на отдых, перерыв между раундами. В классической борьбе у вас нет раундов, но есть возможность в скоропостижном окончании поединка болевым приемом. В некоторых разновидностях борьбы существуют периоды длинной 2-3 минуты и перерывом в 30 секунд. Можно сказать, что в боксе у вас больше времени на отдых между раундами, но существует высокая потребность в сохранении сил на поздние этапы поединка.
В боксе не существует понятия перевода в партер, ведь в случае падения противника отмечается нокдаун либо нокаут. А это значит, что пока спортсмены стоят на ногах – бой продолжается. Для борьбы, перевод в партер это привычное дело к чему и стремятся бойцы. В отличие от боксеров, у бойцов есть действительно огромный запас приемов, которые помогут полностью подавить соперника. Удары в боксе происходят только руками, также не допускается использования различных видов захватов. Судья вправе развести по углам боксеров, которые входят в клинч от усталости. В целом, боксеры имеют в запасе несколько десятков комбинаций, но этого недостаточно для разнообразия приемов. Однако стоит отметить, что эти комбинации при правильной последовательности применении достаточно эффективны.
Вторая цель
Огромное распространение борьбы с боксом привело к частому применению этих бойцовских приемов на улицах. Так можно найти отличия в использовании их при самообороне. Стоит подчеркнуть, что это единоборства, рассчитаны на противостояния двух и не более соперников. К сожалению, в жизни приходиться сталкиваться с групповыми нападениями, в которых противником выступает не один человек. В таких случаях, боксер чувствует себя чуть лучше, чем боец. Причина в том, что бойцу сложно противостоять нескольким противникам одновременно. Боксер, правильно выбрав тактику, может защититься от 2-3 нападающих.
Таким образом, применяя эти виды спорта в самообороне у боксера больше шансов справиться с несколькими противниками. Хочется подчеркнуть, что для уличных стычек существуют другие более подходящие виды боевых искусств.
Что выбрать?
Когда выбор падает между этими двумя замечательными видами спорта, обязательно хорошо подумайте. С одной стороны бокс с борьбой довольно похожи и у них есть много общего. С другой стороны это принципиально разные виды боевого спорта. По мнению многих мастеров, нужно заниматься тем, чего не хватает. К примеру, занятие боксом сильно тренирует выносливость. В то же время, борьба положительно влияет на силу. Однако что бы вы ни выбрали, оно обязательно пойдет на пользу. Не зря говорят: «В здоровом теле, здоровый дух».
